मानसिक आजाराची "अदृश्यता"

शारीरिक आजार आणि आजार नेहमीच मानसिक आजारापेक्षा वेगळे पाहिले गेले आहेत. शारीरिक आजाराने बर्‍याच जणांनी निदर्शनास आणून दिले आहे की, एखादी मोजमाप करणारी किंवा मोजण्याजोगी पैलू आहे ज्यामध्ये एखादा डॉक्टर योग्य इंस्ट्रूमेंटेशनद्वारे पाहू शकतो, शारीरिक प्रक्रिया ज्याला टांगलेल्या, फाटलेल्या, तुटलेल्या, सूजलेल्या, वस्तुमान किंवा ट्यूमरने आक्रमण केले आहे, अपघाताने घुसले आहे. किंवा हिंसा आणि शरीरासाठी इतर निरीक्षण करण्यायोग्य असामान्यता. मुलांना लहानपणापासूनच समजले आहे की जर त्यांना स्क्रूच, कट किंवा स्क्रॅप सारख्या "बू-बू" मिळाल्या तर काळजी घेणार्‍या पालकांकडून आणि अगदी साध्या बॅन्ड-एड आणि मिठीसह सहजपणे त्यावर उपाय केला जाऊ शकतो.

अधिक गंभीर आघाताच्या बाबतीत, आम्हाला असे शिकवले जाते की आमच्या डॉक्टर, परिचारिका आणि इतर आरोग्य सेवा देणार्‍या कामगारांच्या कौशल्यामुळे आपले निदान आणि योग्य काळजी घेण्यावर उपचार केले जाईल. आपण निरोगी आहार घेणे, नियमित व्यायामाचे महत्त्व, आपल्या शरीरात विषारी घटकांचे टाळणे आणि निरोगी जीवनशैली टिकवण्यासाठी तणाव कमी करण्याचे मूल्य यासारख्या प्रतिबंधात्मक काळजीबद्दल देखील आपण शिकलो आहोत.

यातून आपल्याला अजिबात संकोच वाटू शकत नाही की जेव्हा आपण शारीरिकरित्या आजारी पडतो, दुखापत होतो किंवा एखादा आजार होतो तेव्हा आम्ही आमच्या प्राथमिक काळजी डॉक्टरांशी किंवा आमच्याशी वागणूक देणा to्या तज्ञाशी फोन कॉल करून त्वरित मदत घेतो. आम्ही स्वेच्छेने उच्च रक्तदाब, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, थायरॉईड समस्या, हृदयाची स्थिती, स्वयंप्रतिकार समस्या आणि अगदी कमी प्रतिकारांमुळे होणारी वेदना यासाठी लिहून देऊ. आणि आजारी व्यक्ती प्रार्थना, फुलझाडे, वेल-वेल कार्ड्स, त्वरित पुनर्प्राप्तीसाठी शुभेच्छा आणि इतर दयाळूपणे यासह जास्त लक्ष आणि सहानुभूती प्राप्त करेल.

शारीरिकरित्या आजारी होण्यासाठी, मित्र, कुटुंब, शेजारी, सहकारी आणि काहीवेळा अपरिचित लोकही आजारी व्यक्तीला मदत करण्यासाठी विशेष प्रयत्न करतात. पण मानसिक आजाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीचे काय? शारीरिकदृष्ट्या अस्वस्थ आणि भावनिक किंवा मानसिकरित्या आजारी असलेल्या व्यक्तीच्या आकलनात फरक का आहे?

बर्‍याच काळापर्यंत, मानसिक आजाराला एक कमकुवत व्यक्ति, लक्ष देणारी वागणूक आणि सामाजिक रूढीविरूद्धच्या मार्गाने कार्य करण्याची निवड "निवड" म्हणून पाहिले जाते. उदाहरणार्थ, नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या अनेकांना “त्यातून काही काढा” किंवा “तुम्हाला फक्त नोकरी मिळाली तर तुम्ही निराश होणार नाही” असे सांगितले गेले. चिंताग्रस्त लोक "चिंताग्रस्त" म्हणून पाहिले गेले ज्यांना "फक्त शांत होण्याचा" सल्ला देण्यात आला. आणि ज्यांना द्विध्रुवीय आजार किंवा स्किझोफ्रेनियाने ग्रासले आहे ते फक्त साधा वेडा मानले गेले. आजही आपल्या समाजात ही मानसिकता का आहे?

मी जो तर्क करण्याचा प्रयत्न करेन तो असा आहे की मानसिक आजार कमी प्रमाणात आणि गुणात्मक स्वरुपाचा आहे. तुटलेला पाय असण्याऐवजी एक्स-रेवर दिसू शकतो आणि कास्टद्वारे फ्रॅक्चर स्थिर ठेवून त्यावर उपचार केला जाऊ शकतो, मानसिक आजार नग्न डोळ्यास “अदृश्य” वाटतो ज्यामुळे एखादा साधन खरोखर चिंता किंवा नैराश्याने किंवा त्याच्याबरोबर येणारी वेदना पाहू शकत नाही. तो. (टीप: जरी हे स्थापित केले गेले आहे की जीवशास्त्रीयदृष्ट्या बोलल्यास, एखाद्या मानसिक आजारामध्ये न्यूरॉन्स, सिनॅप्स, रीप्टेक इनहिबिटर आणि मेंदूमध्ये न्यूरो ट्रान्समिटर्स असतात, या प्रक्रियेच्या जटिलतेमुळे, हे या पोस्टच्या आवाक्याबाहेर आहे.)

असे मानले जाते की तुटलेल्या हाडात वेदना होते आणि बरे होण्यासाठी आणि वेदना कमी होण्यास थोडा वेळ लागेल. तथापि, ज्यांना मानसिक आजाराच्या वेदना जसे की नैराश्यासारख्या वेदना अनुभवल्या नाहीत त्यांना हे समजले नाही की हाड मोडलेल्या व्यक्तीपेक्षा वेदना जास्त असू शकते. होय, मानसिक आजार होण्यास त्रास होतो.

असे दिसून येते की शारीरिक आजार आणि मानसिक आजार यांच्यातील फरक समजून घेण्यातील फरक खाली आला आहे की बरेच शारीरिक आजार दृष्टीक्षेपात किंवा एखाद्या प्रकारच्या इन्स्ट्रुमेंटेशनद्वारे पाहिल्या जाऊ शकतात ज्यामुळे शरीराच्या आत आजार आढळू शकतो. मानसिक आजार सूक्ष्मदर्शकाद्वारे किंवा एमआरआयद्वारे "पाहिला" जाऊ शकत नाही परंतु बहुतेकदा तो व्यक्ती दर्शवलेल्या वर्तनात्मक पैलूंद्वारे शोधला जातो. शारीरिक आजार आणि मानसिक आजार या दोघांनाही रोग प्रक्रिया म्हणून संबोधले जाऊ शकते, परंतु वर्तनात्मक दृष्टिकोनातून ते सादरीकरणात विपरीत असू शकतात.

शारीरिकदृष्ट्या आजारी असलेल्या व्यक्तीला शांत, थकवा आणि विश्रांती म्हणून पाहिले जाऊ शकते आणि त्यांचे निदान स्वीकारले पाहिजे आणि कर्तव्यपरायणपणे त्यांच्या उपचार योजनेचे पालन केले पाहिजे. एखादी मानसिक आजार असलेली एखादी व्यक्ती चिडचिडे, लढाऊ आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांवर अविश्वासू म्हणून उपस्थित असू शकते आणि त्यांच्या उपचारांच्या योजनेला अनुरुप असू शकते. लोक कदाचित हेच पाहतात आणि मग ते शारीरिकरित्या आजारी असलेल्या व्यक्तीला सहानुभूतीने पाहतात आणि मानसिक रूग्ण व्यक्तीला भीती व तिरस्काराने न्याय देतात.

मानसिक आजार समजणे नेहमीच सोपे नसते, परंतु असे असले तरी ते शारीरिक आजारासारखे आजार आहे. येथेच लोकांना हे समजून घेण्यासाठी काम करणे आवश्यक आहे की मानसिक आजार हा खरा आजार आहे जो एखाद्या शारीरिक आजाराने एखाद्याला दिलेल्या करुणेच्या समान पातळीवर पात्र आहे. कर्करोगाशी झुंज देणा person्या एखाद्या व्यक्तीचा आजार असल्याबद्दल “वेडा” असा आम्ही विचार करत नाही; एखाद्या मानसिक आजाराशी झुंज देणा with्या व्यक्तीबरोबर आपण ही संज्ञा का वापरू?

मानसिक आजाराच्या गैरसमजांचा एक मोठा भाग म्हणजे मानसिक आरोग्याभोवती असलेल्या कलंकांचा अडथळा. लोक सहसा शारीरिक आजार असलेल्या एखाद्याकडे पोहोचतात तर इतर लोक मानसिक आरोग्याच्या समस्या असलेल्या एखाद्यास टाळण्याचा विचार करतात. कलंकांची एक शब्दकोश परिभाषा म्हणजे एखाद्या विशिष्ट परिस्थिती, गुणवत्ता किंवा एखाद्या व्यक्तीशी संबंधित "बदनामीची खूण". हे स्थापित केले गेले आहे की मानसिक आजार एक "बदनामी" म्हणून पाहिले जाते, तर शारीरिक आजार करुणापूर्वक पाहिले जाते.

ज्या लोकांना मानसिक आजाराने ग्रासले आहे त्यांना आजारी पडायचे नाही, किंवा त्यांनी त्यांच्या आजाराची विचारणा केली नाही. हा शारीरिक आजार सारखा शारीरिक रोग आहे, केवळ भिन्न सादरीकरणाने. शारीरिक आजार अर्थपूर्ण ठरतो, जेथे मानसिक आजार बर्‍याचदा अतर्क्य वाटतो. एकदा हे समजू शकले की माझा विश्वास आहे की आपण शारीरिक आजार आणि मानसिक आजार यांच्यात समानता आणण्याच्या आणखी एक पाऊल जवळ जाऊ.

मला "कलंक" शब्दाचा विचार करणे "सहिष्णुतेचे समर्थन करणे (व्यक्ती) मानसिक-आरोग्य सहाय्य मिळविणे" या संदर्भात वाटते. माझा असा विश्वास आहे की जर मानसिक आजाराने ग्रस्त लोकांबद्दल सहानुभूती व सहिष्णुता निर्माण झाली तर आपण ही दिशाभूल करण्याची मानसिकता बदलण्याच्या अगदी जवळ जाऊ शकतो. मानसिक आरोग्याच्या समस्या कमी होऊ लागल्या आहेत आणि सुपरस्टार ,थलीट्स, करमणूक करणारे, आयकॉनिक कलाकार आणि संगीतकारांना त्यांच्या मानसिक आरोग्याच्या समस्यांबद्दल सार्वजनिक ठिकाणी बोलण्याची हिम्मत सापडली आहे, कदाचित फारच दुर नसलेल्या भविष्यात, शारीरिक आजार आणि मानसिक आजार त्याच स्तरावर बोलता येते.