कामाचे व्यसन, मानसिक विकारांशी संबंधित

सामग्री

• काही मनोरुग्ण काम करण्याच्या व्यसनाधीनतेसह एकत्र जाऊ शकतात. कोणत्या?
• कामाचे व्यसन आणि इतर संबंधित मनोरुग्ण
• ओसीडी, औदासिन्य एडीएचडी…
• निष्कर्ष आणि प्रतिबिंब

काही मनोरुग्ण काम करण्याच्या व्यसनाधीनतेसह एकत्र जाऊ शकतात. कोणत्या?

व्यसन हे सहसा सांस्कृतिकदृष्ट्या जीवनातल्या लहान आनंदांशी संबंधित असतात जे बहुतेक लोक ओळखतात: गोड किंवा कार्बोहायड्रेट अन्न, इंटरनेट वापर, तंबाखू (धूम्रपान करणार्‍यांसाठी) इ.

तथापि, कार्यांशी संबंधित व्यसनाधीन वर्तन देखील उद्भवू शकते ज्याचे प्रत्येकजण कौतुक करीत नाही. कामाचे व्यसन हे त्याचे एक उदाहरण आहे.

कामाचे व्यसन आणि इतर संबंधित मनोरुग्ण

वर्काहोलिझम , किंवा workaholism इंग्रजीमध्ये अल्पावधीत उत्पादनाच्या दृष्टीकोनातून सकारात्मक वाटू शकते, परंतु त्याचे आरोग्यावर खूप नकारात्मक परिणाम होतात. आवश्यकतेपेक्षा जास्तीत जास्त वेळ घालवण्याच्या वस्तुस्थितीमुळे अन्नाची आणि झोपेची लय बदलू शकते आणि वेळापत्रकात ते अधिक संकुचित झाले आहेत की, विश्रांतीचे तास कमी आहेत आणि तणावाची पातळी वाढत आहे, व्यतिरिक्त जीवन सामाजिक व्यतिरिक्त. लोकांची.

तथापि, नुकताच पीएलओएस वन मध्ये प्रकाशित केलेला एक अभ्यास कामाचे व्यसन फक्त आरोग्याच्या समस्यांशीच नव्हे तर थकवा आणि कमकुवत आहाराशी देखील जोडते, आणि मानसिक विकृतींशी संबंधित असलेल्या लक्षणांच्या जोखमीवर देखील.

ओसीडी, औदासिन्य एडीएचडी…

आढळलेल्या निकालांमध्ये कामाची व्यसन आणि ओबसीझिव्ह कंपल्सिव डिसऑर्डर (ओसीडी), डिप्रेशन किंवा अटेंशन डेफिसिट हायपरॅक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) यासारख्या विकारांच्या लक्षणांसह समानता दर्शविली जाते. अशाप्रकारे, वर्काहोलिक किंवा कामाच्या व्यसनाधीनतेमध्ये अशा प्रकारच्या व्यसनाधीनतेचा अनुभव न घेणा than्या लोकसंख्येपेक्षा जास्त प्रमाणात मानसिक विकृती आणण्याची प्रवृत्ती असते.

हे संशोधन नॉर्वेमध्ये राहणा 1,्या १,00०० लोकांच्या अभ्यासावर आधारित आहे, ज्यांनी प्रश्नावलीच्या पृष्ठांची मालिका भरली. या स्वयंसेवकांपैकी प्रत्येकास "मागील वर्षात किती वेळा तुम्ही इतके कठोर परिश्रम केले आहे की आपल्या आरोग्यास त्याचा त्रास झाला आहे?" यासारख्या ऑप्शन बेस्ड वर्कहोलिझम स्केलवर स्कोअर प्राप्त झाला आहे. परंतु, याव्यतिरिक्त, प्रश्नावलीमध्ये विशिष्ट मानसिक विकारांच्या निर्देशकांबद्दलचे प्रश्न समाविष्ट होते.

हा डेटा एकमेकांशी ओलांडल्यानंतर कामाच्या व्यसनाची उपस्थिती आणि मानसिक विकृतींशी संबंधित लक्षणांच्या सेट्स दरम्यानचा दुवा किंवा महत्त्वपूर्ण संबंध. विशेषत, सुमारे 8% सहभागींनी वर्कहोलिझमकडे कल दर्शविला, आणि या लोकांमध्ये विकारांनी ग्रस्त होण्याचे प्रमाण बरेच जास्त होते.

विशेषत, एडीएचडीशी संबंधित लक्षणे वर्काहोलिकच्या लक्षणांनुसार ज्या लोकांची वैशिष्ट्ये जुळतात त्यातील 32.7% लोकतर उर्वरित स्वयंसेवकांची टक्केवारी १२.7% होती. त्यापैकी 25% ओसीडी आणि 33% तणाव विकार दर्शवू शकतात. ज्या लोकांचे वर्णन वर्काहोलिक्समधील नैराश्याचे निदान निकषांशी जुळते त्या लोकांचे प्रमाण, इतर स्वयंसेवकांच्या गटामध्ये ते 9% आणि 2.6% होते.

निष्कर्ष आणि प्रतिबिंब

कामाच्या व्यसनाधीनतेचे परिणाम आधुनिक आयुष्यात किती वाढू शकतात याचा विचार केल्यावर हे परिणाम आश्चर्यचकित होत नाहीत. लॅपटॉप, टॅब्लेट आणि इंटरनेट वापरणा smart्या स्मार्टफोनचा व्यापक वापर केल्याने, कामाचे तास अधिकच तास बनत आहेत जे पूर्वी विरंगुळ्यासाठी समर्पित होते आणि ते ऑफिसच्या बाहेर घरकाम आणि वैयक्तिक जीवनात मिसळले जातात.

नवीन वर्कहोलिक्सकडे व्यावसायिक बाजू कधी समाप्त होईल हे जाणून घेण्यासाठी स्पष्ट संदर्भ नसतो आणि जेव्हा विश्रांतीसाठी समर्पित तास, विश्रांती किंवा कौटुंबिक सलोखा सुरू होतो. म्हणूनच, जर आधी आपण काम करत असलेल्या इमारतीच्या भिंतींवर कामाचे व्यसन मर्यादित होते, तर आता या भिंती पडल्या आहेत आणि काम करण्यासाठी तास जोडण्याची शक्यता (आणि त्यांना खाजगी आयुष्यातून वजा करणे) कधीकधीच्या पलीकडे विस्तारले आहे. निरोगी

यासारख्या अभ्यासाच्या प्रकाशात आपण स्पष्ट निष्कर्षापर्यंत पोहोचू शकतो. देखावा काम करण्यापासून रोखण्यासाठी साधने आणि कार्यनीती केवळ दीर्घकालीन कार्यक्षम कामगार बनण्याची जबाबदारीच बाळगू शकत नाहीत, बर्नआउट सिंड्रोममुळे आपली उत्पादकता क्षीण होऊ शकते, परंतु मूलत :, त्यांनी आमच्या आरोग्याची पातळी राखली पाहिजे. आणि कल्याण.