लेखक: Roger Morrison
निर्मितीची तारीख: 20 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख: 14 जून 2024
Anonim
द्विपक्षीय खाणे डिसऑर्डर ट्रीटमेंटमध्ये डाएटिंगला का स्थान नाही - मानसोपचार
द्विपक्षीय खाणे डिसऑर्डर ट्रीटमेंटमध्ये डाएटिंगला का स्थान नाही - मानसोपचार

जर आपण द्वि घातलेल्या खाण्याशी संघर्ष करत असाल तर आपण कदाचित आपल्या खाण्यावर नियंत्रण मिळविण्याच्या मार्गाने आहार घेण्याचा प्रयत्न केला असेल. आणि, जर आपण बर्‍याच डायटरांसारखे असाल तर, कदाचित आपणास आढळले असेल की आहार कार्य करत नाही.

आपण ठराविक काळासाठी डाएट प्लॅनवर चिकटून राहण्यास सक्षम होऊ शकता परंतु अपरिहार्यपणे पेंडुलम पुन्हा दुस direction्या दिशेने बदलला तर आपण डाएट वॅगनमधून खाली पडाल आणि आपल्याला अन्नाभोवती पूर्वीच्यापेक्षा अधिक नियंत्रण नसल्याचे जाणवते. बहुतेक डायटर स्वत: ला या चक्रात दोष देतात- जर माझ्याकडे अधिक इच्छाशक्ती, आत्म-संयम आणि शिस्त असते तर! पण द्वि घातलेला पदार्थ खाण्यामागील या निर्बंधाचे चक्र म्हणजे परदेशी परोपकार. खरं तर, हे एक कारण आहे की द्वि घातुमान खाण्याच्या डिसऑर्डरसाठी डाइटिंग ही सर्वात भयंकर भविष्यवाणी करणारी एक आहे. संशोधनात असे सूचित केले गेले आहे की आहार घेणारी महिला आणि मुली द्वि घातलेल्या खाण्याची शक्यता 12 पट जास्त आहेत. प्रत्येकजण जो आहार घेतो तो खाण्याच्या विकृतीचा विकास करीत नसला तरी, जवळजवळ प्रत्येकजण जेवणातील विकाराने झगझगीत आहार घेतल्याचा इतिहास नोंदवतो.


तर, काही खाणे डिसऑर्डर तज्ञ बायजिंग इज डिसऑर्डरवर उपचार म्हणून आहार देण्याची शिफारस का करतात?

२०० a मध्ये नुकत्याच झालेल्या एका प्रकरणात अभ्यास प्रकाशित झाल्यानंतर अनेक खाण्याच्या विकृती व्यावसायिकांनी हा प्रश्न विचारला आहे खाण्याच्या विकृतीची जर्नल बिंजिंग इज डिसऑर्डरच्या उपचारात केटो डाईटचा वापर सुचवा. अकादमी ऑफ खाण्याच्या विकृतीच्या (एईडी) एका अग्रगण्य व्यावसायिक खाण्याच्या विकृतीच्या संस्थांपैकी एकाने ट्विटवर या लेखाचे प्रचार केले. हे ट्विट सोशल मीडियावर आक्रोश करुन पूर्ण झाले होते आणि ते हटवण्याआधी जास्त दिवस झाले नव्हते आणि अर्ध्याहृदयी दिलगिरी व्यक्त केली गेली होती परंतु संपूर्ण विफलतेने खाणे अराजक समुदायामध्ये यासंबंधी काहीतरी अधोरेखित केले.

आहार-संस्कृती आणि चरबी-फोबिया सतत आमच्या शेतात पसरत आहेत आणि उपचारांच्या शिफारशींची माहिती देतात.

चला ज्या अभ्यासामुळे सर्व खळबळ उडाली त्यांना पाहूया. "कार्बोहायड्रेट केटोजेनिक आहारात द्वि घातुमान खाणे आणि खाण्याच्या व्यसनाधीनतेच्या लक्षणांवर उपचार करणे: एक प्रकरण मालिका" या शीर्षकावरील लेख, कॅरमेन एट अल (२०२०) यांनी लिहिलेले केस-अभ्यास, ज्यावर दोन वेगवेगळ्या डॉक्टरांनी उपचार घेत असलेल्या द्वि घातलेल्या खाण्याच्या डिसऑर्डरचे तीन रुग्ण होते. केटो आहाराचे वेगवेगळे रूप आहाराचे पालन करण्यासाठी रुग्णांना एक टन आधार होता; दोघे त्यांच्या डॉक्टरांशी साप्ताहिक भेटले.


सहा ते बारा महिन्यांपर्यंत कीटोचे अनुसरण केल्यानंतर, तिन्ही रूग्णांना द्वि घातलेल्या खाण्याचे लक्षणे आणि वजन कमी झाल्यामुळे लक्षणीय घट झाली. पण कोणत्या किंमतीवर? एका रूग्णाने खाण्याबद्दल सतत वेडापिसा विचार नोंदविला परंतु या विचारांना उत्तर म्हणून खाण्यास प्रतिकार केला नाही तर दुसर्‍या रुग्णाला दररोज फक्त एक जेवण खाल्ल्याचे सांगितले आणि उपासमार होण्याची लक्षणे आढळली नाहीत. प्रतिबंधात्मक खाण्याच्या विकारांच्या उद्दीष्टांचे मूल्यांकन संशोधकांनी केले नाही. या आदर्श परीक्षांपेक्षा कमी असूनही, अभ्यासाचे यश म्हणून मानले गेले कारण रुग्णांचे वजन कमी झाले आणि द्वि घातलेला पदार्थ खाणे थांबले. संदेश स्पष्ट आहे: जेव्हा आपण आमच्या चरबी-फोबिक संस्कृतीत चरबी असाल तेव्हा वजन कमी करणे ही सर्वाचीच काळजी असते.

हा अभ्यास किती उद्दीष्ट होता? हे सांगणे कठिण आहे की तीन रुग्णांचा केस स्टडी हा उद्देशपूर्ण आहे — म्हणूनच बहुतेक सरदार-पुनरावलोकन केलेल्या अभ्यासामध्ये मोठे नमुने आकार आणि यादृच्छिक नियंत्रित चाचण्यांचा समावेश असतो. संशोधकांनी “यशोगाथा” असणार्‍या तीन रुग्णांना हाताशी धरुन या विषयी लिहायचे ठरवले आणि अगदी कमी इष्टतम निकाल लागलेल्या असंख्य इतरांकडे दुर्लक्ष केले तर हे स्पष्ट नाही. परंतु जे स्पष्ट आहे ते हे आहे की केटोच्या यशाचे प्रदर्शन करण्यासाठी काही संशोधकांची जोरदार आर्थिक गुंतवणूक आहे. अभ्यासाचे दोन्ही उपचार करणारे डॉक्टर आणि लेखाच्या सह-लेखकांनी केटो व्यवसायातील आर्थिक स्वारस्ये उघडकीस आणली. जर्नलचे मुख्य-मुख्य संपादक हे वेट वॅचर्सचा सल्लागार आहेत.


हिताचे हे आर्थिक संघर्ष असामान्य नाहीत. 2017 मध्ये, द आंतरराष्ट्रीय जर्नल ऑफ इट डिसऑर्डर नूम अ‍ॅप द्वि घातुमान खाणे डिसऑर्डर ट्रीटमेंटसाठी फायदेशीर जोड आहे असा निष्कर्ष काढणारा अभ्यास प्रकाशित केला. आपल्यापैकी परिचित नसलेल्यांसाठी, नूम एक वजन कमी करणारा अॅप आहे जो स्वतःस नॉन-डाएट प्रोग्राम म्हणून विकत घेतो (बिघडवणारा इशारा: तो नक्कीच एक आहार आहे). आम्हाला माहित आहे की, द्वि घातलेल्या खाण्याच्या विकाराशी झगडणा .्या लोकांसाठी परस्परविरोधी आहे, म्हणून वजन कमी करण्याच्या अ‍ॅपचा वापर (बीएडच्या उपचारासाठी अनुकूलित केलेला एक) एक विचित्र हस्तक्षेप निवडीसारखा वाटतो. अभ्यासाचा प्रमुख लेखक? एईडी चा सहकारी आणि नूमचा इक्विटी मालक असलेला एक प्रमुख खाणे विकृती अभ्यासक.

आता मला समजले की, एक संशोधक होणे कठीण जीवन असू शकते आणि कोठेतून अनुदान निधी आवश्यक आहे. मी असे म्हणत नाही की आहार-उद्योगातील आर्थिक गुंतवणूकीमुळे अभ्यासाच्या निकालांवर पक्षपात होतो. पण मी ते करत नाही असे म्हणत नाही. आणि म्हणूनच आपल्याला आहार-उद्योगातील पैसे खाण्याच्या विकाराच्या संशोधनातून मिळविणे आवश्यक आहे. विशिष्ट अभ्यासाच्या निष्कर्षांसाठी संशोधकांच्या आर्थिक गुंतवणूकीवर अभ्यासाच्या परिणामांवर परिणाम होतो की नाही हे जाणून घेणे अशक्य होते.

तळाशी ओळ: आम्हाला माहित आहे की द्वि घातलेला पदार्थ खाणे डिसऑर्डरशी झगडत असलेल्या लोकांसाठी आहार घेणे हानिकारक आहे. जेव्हा आम्ही शिफारस करतो की उच्च वजन असलेले व्यक्ती धोकादायक म्हणून ओळखले जाणा beha्या वागणुकीमध्ये गुंतलेले असते तेव्हा वजन-बायस वगळता इतर काहीही म्हणून हे पाहणे कठिण आहे. हे मोठ्या शरीरातील लोकांसाठी सबपर वैद्यकीय काळजी घेण्यास कारणीभूत ठरते, वैद्यकीय यंत्रणेवर अविश्वास ठेवण्यास कारणीभूत ठरते आणि मुळात हानीचा त्रास कमी करते. जेव्हा आपण अशाच प्रकारच्या वागणुकीस प्रोत्साहित करीत आहोत जेणेकरून एखाद्या व्यक्तीस प्रथम स्थानावर आजारी पडत असेल तर आपण एखाद्याने खाण्याच्या विकृतीतून बरे होण्याची अपेक्षा कशी करू शकतो? हे असे सूचित करण्यासारखे आहे की भरपूर सेक्स केल्याने अवांछित गर्भधारणेचे धोका कमी होण्यास मदत होते. हे केवळ कुचकामीच नाही तर समस्या आणखी गंभीर बनवित आहे. एक फील्ड म्हणून, आम्हाला अधिक चांगले करण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या संघटना आणि जर्नल्सना जबाबदार धरण्याची गरज आहे, नेतृत्वपदावर आहार उद्योगातील आवडी घुसखोरीविरूद्ध बोलण्याची आणि आपल्या क्षेत्रात सरसकट चालणा fat्या फॅटफोबियाचे परीक्षण करण्याची कठोर परिश्रम करण्याची गरज आहे.

नवीनतम पोस्ट

आपले ट्रिगर ओळखणे

आपले ट्रिगर ओळखणे

गेल्या महिन्याच्या पोस्टमध्ये, आम्ही असे समजून घेतो की आमच्या बुद्धीमान मेंदूला कधीकधी आपल्या भावनांनी अपहृत केले जाऊ शकते. जेव्हा आपण या भावनांनी ग्रस्त असतो, तेव्हा आपण आपल्या मेंदूच्या मूलभूत भागाव...
संज्ञानात्मक दयाळूपणाकडे: संज्ञानात्मक क्षमता मुक्ती

संज्ञानात्मक दयाळूपणाकडे: संज्ञानात्मक क्षमता मुक्ती

संशोधन हे दर्शविते की आपली संज्ञानात्मक संसाधने मर्यादित आहेत.अनावश्यक संज्ञानात्मक मागण्या कमी करून किंवा दूर केल्याने आपण संज्ञानात्मकपणे दयाळू असू शकता, अशा प्रकारे संज्ञानात्मक संभाव्यता मुक्त करा...