मी कोणावर अवलंबून राहू शकतो? नाती कल्याणकरणाला कसे समर्थन देतात

सामग्री

• वचनबद्धतेमुळे सुरक्षा वाढते.
• संबंध आवश्यक वाचन
• प्रेम आणि बुद्धिमत्ता दरम्यान कंपीलिंग लिंक

बरेच अमेरिकन लोक आणि खरं तर जगातील बर्‍याच देशांमधील लोकांची प्रकृती तुलनेने चांगली आहे. कोविडने बर्‍याच लोकांना अचानक आणि धक्कादायक जाणीव दिली की कदाचित आरोग्यास कमी महत्त्व दिले जाऊ शकत नाही. "जर मी आजारी पडलो तर कोण माझी काळजी घेईल?"

मी आणि माझे पती नक्कीच हा प्रश्न अनुभवले आहेत. कोविडच्या पहिल्या आठवड्यात आम्ही आमच्या मुलीला आणि तिच्या कुटुंबाला दूरच्या शहरात भेटलो होतो. एका टप्प्यावर, आम्ही अचानक त्या खडतर प्रश्नाला तोंड देण्यासाठी एकमेकांकडे वळलो: जर आपण कोव्हिड किंवा कोणत्याही प्रकारचा आजार झाला तर कोण आमची काळजी घेईल?

घटनास्थळीच आम्ही एक निर्णय घेतला. आम्हाला दोघांना अचानक कळले होते की अनेक पिढ्यांसाठी डेन्व्हरमधील आमच्या घराकडे परत उड्डाण करण्याऐवजी आमच्या प्रौढ मुलांपैकी किंवा आपल्या नातवंडांपासून बरेच दूर आहे - आम्हाला आपल्या जवळ जाण्याची गरज आहे. "आम्ही इथेच राहू," आम्ही ठरवलं."आमच्या थोरल्या मुलीपासून आणि तिच्या कुटूंबापासून काही मिनिटांच्या अंतरावर" राहण्याची जागा शोधूया. यामुळे आम्हाला मुलगी नंबर 2 व तिचा नवरा आणि एक लहान खेड्यातून दूर अंतरावरही येईल. " हा निर्णय न घेण्याचा निर्णय होता. कॉव्हिड, मुद्दा इतका स्पष्ट केल्याबद्दल धन्यवाद.

इतर बरेच जण असेच निर्णय घेत आहेत. जॅमी डूकर्मे लिहिले आहे म्हणून वेळ , "नातेसंबंधांच्या दुनियेत, ज्वेलर्स प्रतिबद्धता रिंग विक्रीत दुप्पट वाढ झाल्याचे नोंदवित आहेत." वॉशिंग्टन पोस्ट डिसेंबर मध्ये नोंदवले. २०२० च्या मॅचच्या वार्षिक ‘अमेरिका मधील एकेरी’ अहवालाच्या हप्त्यामध्ये अर्ध्याहून अधिक लोकांनी सांगितले की ते डेटिंगला प्राधान्य देत आहेत आणि जोडीदारामध्ये त्यांनी शोधलेल्या गुणांचा पुनर्विचार करीत आहेत, कदाचित या वर्षाच्या संपूर्ण सामाजिक उलथापालथीमुळे ते उद्भवू शकतील. "

पुढील प्रश्नः आपल्यावर प्रेम असलेल्या (ओं) वर आपण अवलंबून राहू शकता याची आपल्याला खात्री कशी असू शकते?

कठीण परिस्थितीत आपल्यासाठी कोण असेल या प्रश्नावर आपल्याला सुरक्षिततेची जाणीव देण्याइतपत आपल्यातील कोणत्या नातेसंबंधात सामर्थ्य आहे?

वेळ, लक्ष आणि सामायिक चांगला वेळ त्या बाँडस बळकट करू शकतो. भौगोलिक नजीक मदत करते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, त्या संबंधांमधील आपल्या परस्परसंवादामध्ये किती नकारात्मक उर्जा आणि किती सकारात्मक "व्हायब्रेस्" वाहतात याचा परिणाम आपल्या नात्याच्या सुरक्षिततेवर होतो.

हसणे, डोळ्यांशी संपर्क साधणे, कौतुक करणे, आपुलकी देणे, एकमेकात रस असणे, हसणे सामायिक करणे आणि एकमेकांची काळजी घेणे याद्वारे आपण किती सकारात्मक उर्जा देते ते लक्षात घ्या.

उलट आपण किती देता त्याकडे लक्ष द्या. आशा आहे की हे अक्षरशः कोणतीही नकारात्मक नाही, म्हणजेच तक्रारी, टीका, दोष, कुरकुर, आपल्या जोडीदारास काय करावे हे सांगत नाही किंवा राग येत नाही.

जवळजवळ प्रत्येकासाठी, असे बरेच काही आहे जे आपले पालकत्व, विस्तारित कुटुंब, मैत्री, महत्त्वपूर्ण इतर, विवाह आणि इतर नातेसंबंधांना अधिक आनंददायक नाही आणि जेव्हा आपल्याला खरोखर गरज असेल तेव्हा विश्वासू बनवू शकते. (माझ्या वेबसाइटवरुन अधिक जाणून घ्या.)

वचनबद्धतेमुळे सुरक्षा वाढते.

वचनबद्धता देखील महत्त्वाची आहे. एकत्र राहण्यापेक्षा लग्नाला अधिक सुरक्षित पण बनवते. विवाहात कायदेशीर बांधिलकी जोडली जाते. हे सामान्यत: अंतर्गत मानसिक बदल देखील मजबूत करते कदाचित करण्यासाठी नक्कीच आणि कायमचे .

विवाहाची बांधिलकी मात्र तिच्या मर्यादा आहे. सकारात्मक परस्परसंवाद पुरेसे नसल्यास आणि नकारात्मक ऊर्जा खूप जास्त असल्यास त्या कराराचा भंग होऊ शकतो. किंवा जर एखादा जोडीदार मी 3 ए च्या संदर्भात येतो त्याला बळी पडतो: व्यसन, प्रकरण आणि अपमानास्पद राग.

तळ ओळः तुमच्या आयुष्यातील महत्त्वाचे नातेसंबंध सुधारित करण्यासाठी तुम्ही कोविडचे शेवटचे काही महिने स्प्रिंगबोर्ड म्हणून वापरत आहात काय?

निश्चितपणे, हे कोविड युग अनेक वंचित काळासाठी आहेः उत्पन्न कमी होणे, कामावर समस्या, जास्त सामाजिक अलिप्ततेमुळे आव्हाने येणे, बाहेर जाण्याचे स्वातंत्र्य गमावणे आणि बरेच लोक, गंभीर आजार आणि अगदी मृत्यू .

तरीही, त्याच वेळी, कोविड आपल्या जीवनात आपण कोणावर अवलंबून राहू शकता हे पुन्हा एकदा मूल्यांकन करण्याची संधी देते - आणि या नात्यात आपण काय सुधारित करू शकता याबद्दल गांभीर्याने विचार करण्याची वेळ येते. तणाव कमी करण्यासाठी आणि या नात्यात सकारात्मक परस्परसंवादाचा प्रवाह समृद्ध करण्यासाठी आपण वेगळे काय करू शकता?

रिलेशनशिप अपग्रेड्स ही एक परिपूर्ण गुंतवणूक आहे. ते आता आपल्याला लाभ देतात — आणि त्याच वेळी शक्यता वाढवतात की जेव्हा आपल्याला विशेषतः काळजी आणि समर्थनाची आवश्यकता असेल तर ती व्यक्ती आपल्यासाठी तेथे असेल. कोविड धन्यवाद, ज्यांच्यावर, एखाद्या दिवशी आपण अवलंबून राहण्याची आवश्यकता असू शकते अशा लोकांशी दृढ आणि प्रेमळ बंधांचे पालनपोषण करण्याची आठवण करून दिल्याबद्दल धन्यवाद.

संबंध आवश्यक वाचन

प्रेम आणि बुद्धिमत्ता दरम्यान कंपीलिंग लिंक