जेव्हा थेरपी सुरक्षित वाटत नाही

सामग्री

• मुख्य मुद्दे
• अनैतिक थेरपी ओळखणे
• अनैतिक थेरपीचा अनुभव कसा व्यवस्थापित करावा
• अनैतिक थेरपी टाळणे
• थेरपी अत्यावश्यक वाचन
• आधुनिक समुपदेशन आणि मानसोपचारात का आणि कसे

मुख्य मुद्दे

• थेरपिस्टांना व्यावसायिक सीमांची स्थापना करण्यास प्रशिक्षण दिले जाते जे ग्राहकांना उघडण्यास सुरक्षित वाटते.
• लाइन ओलांडणार्‍या थेरपिस्ट्सचे परिणाम सौम्य फोकस, विश्वासाचा अभाव, अयोग्य स्पर्श, स्वतःबद्दल वैयक्तिक प्रकटीकरण होऊ शकतात.
• ग्राहक त्यांच्या थेरपिस्टशी बोलू शकतात, परिस्थितीतून स्वत: ला काढून टाकू शकतात किंवा थेरपिस्टच्या संघटनेशी संपर्क साधू शकतात.

थेरपी आम्हाला एक जागा उपलब्ध करुन देते जिथे आम्ही आमच्या जीवनातील अशी क्षेत्रे एक्सप्लोर करू शकतो जे विशेषत: त्रासदायक असतात किंवा आपण त्यापूर्वी पाहणा res्या प्रतिक्रियेविषयी बोलू शकतो. आपण जिथे आपल्या थेरपिस्टवर विश्वास ठेवतो तिथेच, त्यामुळे आम्ही उघडण्यासाठी पुरेसे सुरक्षित वाटते आणि बदल होण्यासाठी स्वतःला असुरक्षित होऊ देतो.

जेव्हा थेरपी नैतिक असते, तेव्हा आम्ही विस्ताराची भावना विकसित करतो, आपल्या स्वतःबद्दल आणि आपल्या सभोवतालच्या जगाबद्दलचे एक मोठे ज्ञान. आपली आत्म-जागरूकता वाढते. आपण स्वतःला प्रामाणिकपणे पाहू शकतो अशा असुरक्षिततेच्या या पातळीवर पोहोचणे आपल्यास आव्हानात्मक असू शकते.

आम्हाला आणि आमच्या थेरपिस्टांना सुरक्षित ठेवण्यासाठी, थेरपिस्टांना व्यावसायिक, नैतिक सीमांच्या महत्त्वचे प्रशिक्षण दिले जाते जे आम्हाला अपेक्षित बदल साध्य करण्यात मदत करेल.

परंतु आमचा थेरपीचा अनुभव अनैतिक आहे की नाही हे आम्हाला कसे कळेल? आणि ते असेल तर आपण काय करावे?

अनैतिक थेरपी ओळखणे

अनैतिक थेरपी ओळखणे अवघड असू शकते: जरी आम्हाला हे माहित आहे की थेरपीचा फायदा घेण्यासाठी आपल्याला थोडेसे आव्हानात्मक असले पाहिजे, परंतु कोणत्या चिकित्सीय आव्हाने नैतिक आहेत आणि काय नाहीत हे आपल्याला ठाऊक नाही.

अनैतिक थेरपी ओळखण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही कल्पना आहेतः

• स्वतःला व्यक्त करण्याचा आत्मविश्वास ठेवण्यासाठी उपचारात्मक गोपनीयतेची आवश्यकता आहे. थेरपिस्ट त्यांच्या पर्यवेक्षक किंवा सरदार गटा व्यतिरिक्त कोणाशीही आमच्याविषयी आणि आमच्या माहितीबद्दल बोलणार नाही.
• आम्ही स्वत: ला व्यक्त करण्यासाठी, मुक्त आणि प्रामाणिक असणे प्रोत्साहित आणि सुरक्षित वाटते. आपल्याला क्षीण, धमकावले जाणारे किंवा दुर्लक्षित केल्यासारखे वाटू नये किंवा थेरपिस्टच्या वागण्याला माफ करण्याची गरज नाही.
• यशस्वी थेरपीसाठी आमच्या थेरपिस्टवरील विश्वास आवश्यक आहे. आम्हाला आमच्या थेरपिस्टवर अविश्वास वाटू नये किंवा आपण त्यांच्याशिवाय आयुष्य व्यवस्थापित करण्यास अक्षम आहोत यावर विश्वास ठेवू नये.
• जोपर्यंत तो थेरपीच्या कराराचा भाग नाही तोपर्यंत आम्ही सामान्यत: मिठी किंवा थेरपिस्टद्वारे कोणताही इतर शारीरिक स्पर्श अनुभवू नये. अगदी हँडशेक देखील थेरपिस्टपेक्षा आमच्याकडून ऑफर करणे आवश्यक आहे.
• सत्रे आपल्यावर आणि आपल्या जीवनावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. जर आपल्याला किंवा आपल्या परिस्थितीचा थेट फायदा झाला तर एखाद्या थेरपिस्टने स्वतःबद्दल काहीही प्रकट केले पाहिजे.
• ज्याप्रमाणे थेरपिस्ट अपेक्षा करतो की आपण वेळेवर विश्वासार्ह रहावे आणि थेरपीमध्ये व्यस्त रहावे या उद्देशाने आपण त्याकडे वळले पाहिजे, त्याचप्रमाणे आपणही चिकित्सकांकडून असाच अनुभव घेतला पाहिजे.
• फोन कॉल, इतर लोक खोलीत प्रवेश करणे, भोजन खाणे किंवा थेरपिस्टला विचलित करणार्‍या कोणत्याही इतर प्रकारात कोणतीही गडबड होऊ नये.

जर आपण व्यावसायिक सीमांचा सारांश काढला तर आम्ही असे म्हणू की थेरपिस्ट जे काही करतो ते ग्राहकांच्या हितासाठी असणे आवश्यक आहे. दुस .्या शब्दांत, त्यांची कृती आणि वर्तन आमच्या कौशल्यांच्या विकासात आणि आत्म-जागृतीसाठी मदत करेल.

अनैतिक थेरपीचा अनुभव कसा व्यवस्थापित करावा

स्वतःच अनैतिक वागण्याचे व्यवस्थापन करणे एक आव्हान असू शकते.वास्तविकतेमध्ये, वातावरण व्यवस्थापित करणे ही थेरपिस्टची जबाबदारी आहे जेणेकरून आपण स्वत: च्या सखोल पैलूंबद्दल बोलू शकू आणि स्वत: ला सुरक्षित समजू शकू. आम्हाला हे देखील लक्षात ठेवण्याची गरज आहे की थेरपिस्टला कदाचित हे माहित नव्हते की त्यांचे वागणे आपल्याला अनैतिक वाटले. त्या कारणास्तव, आम्ही घेऊ शकू असे तीन चरण आहेत:

आमच्या थेरपिस्टशी बोला: आपण जे काही अनुभवत आहोत, पहिली पायरी म्हणजे आपल्या थेरपिस्टशी बोलणे आणि त्यांच्याशी प्रामाणिक असणे. आपला अनुभव अंशतः असू शकतो की आपण थेरपीमध्ये का आहोत आणि आम्ही आणलेल्या समस्यांशी दुवा साधू शकतो.

थेरपिस्टशी बोलण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे थेरपिस्ट वेगळ्या पद्धतीने काम करतात आणि त्यांच्या कार्याबद्दल त्यांना मिळणारा थेट प्रतिक्रिया आमच्याकडून आला आहे. ते जे करत आहेत ते आम्हाला अनैतिक थेरपीसारखे वाटते असे थेरपिस्टला कदाचित ठाऊक नसते. त्याबद्दल बोलणे ही पहिली पायरी आहे आणि एक नैतिक चिकित्सक या संभाषणाचे स्वागत करतील.

स्वतःस परिस्थितीपासून दूर करणे: आमच्या अनुभवावर अवलंबून, आम्हाला कदाचित दुसर्‍या सत्रामध्ये जाणे सुरक्षित वाटत नाही. जर थेरपिस्टने आपल्याला स्पर्श केला असेल, तोंडी आक्रमक व्हावे किंवा त्यांच्या चौकशीमध्ये अनावश्यकपणे परिचित असेल तर आमच्या थेरपिस्टला आव्हान देण्यासाठी परत जाणे खूपच असुरक्षित वाटू शकते.

दुसरीकडे, आम्ही कदाचित त्यांच्याशी बोलण्याचा प्रयत्न केला असेल आणि एकतर शत्रुत्व अनुभवावे किंवा वर्तन बदलले नाही. या प्रकरणात आपली मुख्य जबाबदारी स्वतःला सुरक्षित ठेवणे आहे. अशा परिस्थितीत आम्ही आमच्या थेरपिस्टला लिहिण्याची निवड करू शकतो, त्यांना हे कळवून द्या की आम्ही थेरपीकडे परत जात नाही आणि त्यामागील कारण का देत नाही.

थेरपिस्ट सदस्य असलेल्या असोसिएशनशी संपर्क साधा: त्यांच्यातील एखादा थेरपिस्ट अनैतिकरित्या काम करत आहे की नाही हे एखाद्या थेरपिस्टच्या सदस्या संघटनेला कळेल की त्यांच्या वर्तनाची बातमी दिली असल्यास. संघटनांमध्ये अनैतिक वर्तनाचे अहवाल व्यवस्थापित करण्यासाठी कार्यपद्धती आहेत आणि ते आमच्याशी आमच्या अनुभवांबद्दल बोलतील. आम्हाला पुन्हा थेरपिस्टशी समोरासमोर येण्याची गरज न पडता त्यांनी ही बाब पुढे नेण्याची शक्यता आहे. आम्हाला अनैतिक वर्तनाचा अहवाल देण्यास सक्षम होण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व माहिती असोसिएशनच्या वेबसाइटवर आहे.

अनैतिक थेरपी टाळणे

आम्ही करु शकत असलेल्या अनेक क्रिया आहेत ज्या अनैतिक थेरपी घेण्याची शक्यता कमी करते:

• पात्र आणि परवानाधारक थेरपिस्टसाठी असोसिएशन असणार्‍या अनेक संघटनांपैकी एक सदस्य असलेले एक थेरपिस्ट शोधा.
• अनैतिक थेरपी कशी ओळखावी आणि थेरपीशी नेहमीच थेरपीशी संबंधित आमच्या अनुभवांबद्दल कसे बोलावे याबद्दल जागरूक रहा.

थेरपी अत्यावश्यक वाचन

आधुनिक समुपदेशन आणि मानसोपचारात का आणि कसे