लेखक: Eugene Taylor
निर्मितीची तारीख: 13 ऑगस्ट 2021
अद्यतन तारीख: 15 जून 2024
Anonim
त्यांना डॅडीचे मुद्दे म्हटले जाते कारण आपल्या वडिलांना समस्या होती - मानसोपचार
त्यांना डॅडीचे मुद्दे म्हटले जाते कारण आपल्या वडिलांना समस्या होती - मानसोपचार

तुझ्या वडिलांनी तुझ्याबरोबर खूप कमी वेळ घालवला आहे? जेव्हा तो शारीरिकरित्या तेथे होता तेव्हा तो क्वचितच मानसिकरित्या उपस्थित होता? तो भावनिक बंद होता? जर आपण या प्रश्नांपैकी काही प्रश्नांना होय वर उत्तर दिले तर आपले वडील भावनिकरित्या अनुपलब्ध असतील. जर तो होता, तर आपल्यात वडिलांचे प्रश्न असू शकतात.

डॅडी इश्यू ही एक संज्ञा आहे जी भावनिक अनुपलब्ध वडिलांकडून मुलावर होणा .्या भावनिक जखमांच्या प्रभावांचे वर्णन करते. जर त्या जखमांवर उपचार न करता सोडले तर पुरुषांना तुमचे मूल्य जाणून घेण्यासाठी बाह्य वैधता शोधता येईल. पुरुष लक्ष वेधून घेतल्यावरच तुम्हाला पात्र वाटेल. आपण माणसाच्या गरजा आपल्या अगोदर ठेवू शकता आणि पुरुषांना संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा त्यांच्याकडून मान्यता मिळवू शकता. कारण जेव्हा आपण लहान होतो तेव्हा आपल्या वडिलांकडून महत्त्वाच्या गरजा पूर्ण केल्या नाहीत, प्रौढ म्हणून एखाद्या व्यक्तीकडून प्रेम, काळजी आणि लक्ष देण्याची इच्छा असणे हे सामान्य गोष्ट आहे. जेव्हा आपल्याला आवश्यक असलेली वस्तू मिळाली नाही तेव्हा आपल्याकडे वडील समस्या का नाहीत?


बाबा समस्या खरोखरच आपल्याबद्दल नसतात. ते तुमच्या वडिलांविषयी आहेत. बर्‍याचदा स्त्रियांना "वडिलांचे मुद्दे" असण्याचे लेबल दिले जाते, जणू ते त्यांच्या जखमांवर जबाबदार आहेत. आपल्‍याला वडिलांचे मुद्दे असल्याचे सांगितले जात असताना आपण लाज आणि दुखापत करू शकता. परंतु खरोखर, आपल्या गरजा पूर्ण न करण्यासाठी आपले वडील जबाबदार आहेत. जर आपल्या वडिलांकडे समस्या असतील आणि ते भावनिकदृष्ट्या उपलब्ध नसण्यास सक्षम असतील तर आपण जखमी का होणार नाही? डॅडीच्या मुद्द्यांना लाज वाटण्यासारखे काही नाही. आपण सदोष किंवा नुकसान झालेले नाही. आपल्या गरजा पूर्ण केल्या नव्हत्या आणि आता आपण बरे करत आहात.

माझा विश्वास आहे की लोक शक्य तितके चांगले करीत आहेत किंवा ते अधिक चांगले करतील. हे पोस्ट दोष देण्याबद्दल नाही. भावनिक अनुपलब्ध वडील असण्याच्या प्रभावाचा मालक असण्याबद्दल हे आहे. तो किती चांगला मनुष्य होता किंवा नाही याची पर्वा न करता, आपण आपल्यावर प्रेम करण्यास आणि आपण ज्या प्रकारे पात्र आहात आणि आवश्यक त्या मार्गाने आपली काळजी घेण्यास असमर्थता दर्शविली आहे.

जर आपल्याकडे वडील समस्या असतील तर आपल्याला लाज वाटण्यासारखे काही नाही. आपल्यात काहीही चुकीचे नाही हे ओळखण्याची वेळ आता आली आहे. वडिलांचे विषय यापुढे स्त्रियांना खाली घालण्याचा मार्ग असू नये. स्वत: वर दया दाखवण्यासारखे आणि अभिमान बाळगण्याचे कारण असावे की आपण प्राथमिक काळजीवाहूशी असलेल्या वेदनादायक नात्यातून बचावले. आपण जिवंत राहिलेल्या सर्व गोष्टींसाठी आणि आपल्या वडिलांच्या समस्यांमधून कार्य करण्यासाठी स्वतःला साजरे करण्याची वेळ आली आहे. लाज वाटणे सोडणे बरे करण्याचा एक मोठा पाऊल आहे!


जर आपल्याकडे वडील समस्या असतील तर, खालील टिप्स आपल्या बरे होण्यास मदत करू शकतात:

1. जुन्या कथा ओळखा. जेव्हा मुलांना आई-वडिलांकडून दुखावले जाते तेव्हा ते पालकांपेक्षा स्वत: चाच तिरस्कार करतात. आपल्या वडिलांशी असलेल्या आपल्या नातेसंबंधाबद्दल आणि याने आपल्यावर कसा प्रभाव पाडला याबद्दल उत्सुकता बाळगायला सुरुवात करा. आपण त्याच्याबरोबर किंवा त्याच्या मोठ्या झाल्यामुळे आपल्याला कसे वाटले ते आठवा. जेव्हा आपल्या गरजा पूर्ण केल्या नाहीत किंवा जेव्हा आपण त्याला सोडून दिले किंवा एखाद्याने दु: ख भोगले तेव्हा आपण आपल्याबद्दल कोणते विश्वास विकसित केले?

2. दु: ख. आपणास जे मिळाले नाही त्याच्या दु: खासाठी स्वत: ला जागा द्या; आपण गमावलेला दु: ख करा. बरे होण्यासाठी आपण दु: खी होणे आवश्यक आहे. आपल्या दु: खाचा सन्मान करा आणि स्वत: ला जितके प्रेम आणि दया येईल तितके प्रेम द्या.

3. सूचना. या जुन्या कथा (विश्वास) आपल्या आयुष्यावर आता कसा परिणाम करतात हे लक्षात घेण्यास प्रारंभ करा. आपण स्वतःला लहान ठेवता, आपल्याबद्दल चांगले वाटण्यासाठी बाह्य प्रमाणीकरण शोधता, आपण परिपूर्णता शोधत आहात का इत्यादी अनेक जुन्या मार्ग आहेत (परंतु अद्याप खूप उपस्थित आहेत) विश्वास दर्शवतात आणि आपल्या वर्तनाला हुकूम करतात.


वडिलांच्या मुद्द्यांवरून बरे करणे हा एक प्रवास आहे आणि एक चांगला कार्य चालू आहे.

जर आपल्याकडे वडील समस्या असतील तर मी आपले लेबल अभिमानाने परिधान करण्यास प्रोत्साहित करतो कारण आपण कधीही नसावे अशा मार्गाने आपण मजबूत असले पाहिजे.

साइटवर मनोरंजक

जुन्या महिलांपासून प्रेरणा

जुन्या महिलांपासून प्रेरणा

लिंडा : सेडी ग्राहक नाही; ती अनेक वर्षांपासून माझी एक मित्र आहे. ती एक देहाभिमुख व्यक्ती आहे जी दररोज कसरत करण्यासाठी वेळ घेते आणि वेगवेगळ्या मार्गांनी तिच्या वर्कआउट्समध्ये मिसळते. ती चालते, पोहते, य...
तू किती कंटाळला आहेस?

तू किती कंटाळला आहेस?

भाग I : दहा-बिंदू प्रश्नया भागातील प्रश्नासाठी, हे स्केल वापरुन स्वत: ला स्कोअर करा: 10: जवळजवळ नेहमीच सत्य7: बर्‍याचदा खरे3: कधीकधी खरं0. क्वचितच सत्य१. मी माझे मुद्दे सांगण्यास बराच वेळ घेतो, कदाचित...