वयस्क प्रौढांद्वारे हे प्रकट होते की काय चांगले सेक्स निर्माण करते

अमेरिकेची लोकसंख्या झपाट्याने वाढत आहे. वृद्ध वयात प्रेमींचे प्रमाण वाढते आहे. जेव्हा साठ, सत्तर आणि त्याहून अधिक वयाच्या जोडप्यांचे भागीदार असतात आणि शारीरिकरित्या प्रेम करण्यास सक्षम असतात, तेव्हा बहुतेकजण नियमितपणे पार्टनर सेक्स करतात. संशोधनातून असे दिसून येते की जोडीदार जोडीदार जोडीदाराच्या प्रेमापोटी दूर राहतात, त्यांच्या तुलनेत जे लोक सक्रिय लैंगिक जीवन जगतात त्यांचे संबंध अधिक समाधान, चांगले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य, अधिक सकारात्मक दृष्टीकोन, उच्च गुणवत्तेचे जीवन आणि अगदी दीर्घयुष्य देखील मिळते.

पण नंतर तारुण्यात लैंगिक संबंध बदलतात. बहुतेक वयस्कांना लैंगिक निकड व उर्जेची भावना कमी होते, विशेषत: तीव्र वैद्यकीय परिस्थिती (वेदना, वेदना, मधुमेह, हृदयविकार इ.). वृद्ध पुरुष सामान्यत: स्तंभन बिघडण्याचे काही प्रमाण विकसित करतात. बहुतेक वृद्ध स्त्रिया योनीतून कोरडेपणा आणि ऊतक पातळ (एट्रोफी) सह झगडा करतात ज्यामुळे वंगण घालूनही संभोग करणे अशक्य होते. आणि मेणबत्त्या केकवर गर्दी करीत असताना, अनेक जुन्या प्रौढांसाठी भावनोत्कटता पर्यंत काम करणे कठीण होते.

समाधानापेक्षा वारंवारतेत मोठी घट

लैंगिक वारंवारता नंतरच्या आयुष्यात कमी होत असताना, समाधान कमी कमी होते. खरं तर, काही वडील म्हणतात की ते पूर्वीपेक्षा त्यांच्या लव्हमेकिंगवर जास्त समाधानी आहेत. वयस्क प्रौढ लोक समाधानी समाधानाची देखभाल कशी करतात? कॅलिफोर्नियामधील सोनोमा स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी एनबीसी न्यूजच्या संकेतस्थळावर 10 दिवस पोस्ट केलेले सर्वेक्षण पूर्ण करण्यासाठी 50 पेक्षा जास्त प्रौढ जोडप्यांना आमंत्रित केले. 9,000 हून अधिक लोकांनी यात भाग घेतला.

त्यांच्या विश्लेषणामध्ये, संशोधकांनी प्रतिसादांना चार गटांमध्ये विभागले:

• कमी वारंवारता, कमी समाधान (निम्न-निम्न, 3,985 प्रतिसादक)
• कमी वारंवारता, उच्च समाधान (निम्न-उच्च, 1,065).
• उच्च वारंवारता, कमी समाधान (उच्च-निम्न, 951).
• उच्च वारंवारता, उच्च समाधान (उच्च-उच्च, 3,163,).

अन्वेषकांनी दोन गटांवर लक्ष केंद्रित केले: निम्न-निम्न आणि उच्च-उच्च आणि ज्यांची निम्न-नीच स्थिती आहे अशा लोकांसाठी फिल्टर केले जे लव्हमेकिंगमध्ये अडथळा आणणार्‍या आरोग्याच्या समस्येमुळे होते. निम्न-निम्न गट मुख्यतः पुरुष होता - सर्वेक्षणात प्रतिसाद देणार्‍या पुरुषांपैकी 48 टक्के आणि स्त्रिया 38 टक्के. उच्च-उच्च गट प्रामुख्याने महिला होते — 38 टक्के महिला आणि 33 टक्के पुरुष.

लैंगिक घटक ज्याने वारंवारता आणि समाधानीपणा कमी केला

कमी वारंवारता आणि कमी समाधानासह दृढपणे संबद्ध होते:

1. इच्छा फरक. जेव्हा एखाद्यास लैंगिक संबंध दुस significantly्यापेक्षा जास्त हवे असते तेव्हा लव्हमेकिंगचा त्रास होतो.
2. कंटाळवाणेपणा. थोड्या वेळाने, तीच जुनी गोष्ट सर्व वेळ मजेदार बनणे थांबवते.
3. शांतता. प्रेमी जे त्यांच्या बदलत्या इच्छा व गरजा याबद्दल चर्चा करीत नाहीत किंवा जे काही वयानंतर या प्रकरणांबद्दल तपासणी करणे थांबवतात ते एकमेकांच्या संपर्कात नसतात.
4. स्वयं-मदत संसाधने डिसमिस करत आहे. जेव्हा एक जोडीदार लैंगिक सूचना देणारी सामग्री सादर करतो आणि दुसरा त्यास डिसमिस करतो, तेव्हा प्रस्तुतकर्ता चिडतो आणि दुस other्याला बचावात्मक वाटतो. जर समान गोष्ट वारंवार होत असेल तर दोन्ही भागीदारांमध्ये असंतोष निर्माण होतो.
5. मूड-सेटिंग नाही. सेक्स करण्यापूर्वी आणि दरम्यान मेणबत्त्या, संगीत, हास्य किंवा कुजबुजलेले प्रेम नाही.
6. संभोग मध्ये घाई. लहान किंवा नाही चुंबन, कडलिंग, म्युच्युअल संपूर्ण शरीर मालिश, जननेंद्रियाच्या हाताने मालिश, तोंडावाटे समागम किंवा खेळणी.
7. कालावधी फरक अल्प-जोडप्यांमधील अनेकदा लैंगिक संबंध किती काळ टिकतो यावर मतभेद असतात आणि एखाद्याने कडकडीत करण्याच्या आग्रहामुळे दुस-यात वारंवार नाराजी पसरते.
8. भावनिक अंतर आणि जुना संबंध संबंध या इच्छा आणि दुर्बल कार्यक्षमता मारतात.
9. विलापनीय इतिहास. निम्न-वडील वडिलांचा एकमेकांशी लैंगिक असंतोषाची लांबलचक इतिहास आहे.
10. पौराणिक कथा. जेव्हा एखादा साथीदार म्हणतो, “मी / आम्ही लैंगिकदृष्ट्या खूप वयस्क आहोत,” तर दुसर्‍याला दु: ख होते.

लैंगिक घटक ज्याने वारंवारता आणि समाधानीपणा वाढविला

उच्च वारंवारता आणि उच्च समाधानासह दृढपणे संबद्ध होते:

1. सिंक्रोनाइझिटी. उच्च-उच्च जोडप्या लैंगिक वारंवारतेविषयी बोलणी करण्यास सक्षम होते आणि दोघेही कमीतकमी आरामात जगू शकतात.
2. अद्भुतता. काहीही नवीन आणि भिन्न लैंगिक उष्णतेचे न्यूरो ट्रान्समिटर डोपामाइन सोडण्यास उत्तेजित करते. उच्च-उच्च जोडप्यांनी नवीन ठिकाणी आणि वेगवेगळ्या वेळी नवीन प्रकारे प्रेम केले. ते मदत-सहकार्यासाठी खुले होते आणि ते सादर केल्याबद्दल एकमेकांचे आभार मानतात.
3. चर्चा. खरी आत्मीयता काय आहे? शब्दांचा उपयोग करून आत्म-प्रकटीकरण. शांतता ही घनिष्ठतेची तोडफोड करते आणि भावनिक बंध बनवते. उच्च-उच्च जोडप्या त्यांच्या लैंगिक इच्छा, गरजा आणि बदल याबद्दल चर्चा करण्यास उत्सुक होते. त्यांनी एकमेकांच्या लव्हमेकिंगचे कौतुकही केले आणि अभिप्राय विचारला. लैंगिक तारखांपूर्वी पुष्कळांना कॉल केला किंवा मजकूर पाठवला की ते प्रेम करण्यास उत्सुक आहेत.
4. सक्रिय मूड-सेटिंग. मेणबत्त्या, पार्श्वभूमी, संगीत, हशा आणि “मी तुझ्यावर प्रेम करतो.” असे म्हणत उच्च-उंच जोडपी मोठी होती.
5. बरेच प्रेम. नेहमीचा शब्द म्हणजे “फोरप्ले”, परंतु त्या संभोगापूर्वीच्या क्रिया सूचित करतात. पुष्कळ जुन्या प्रेमींना पुरुषांच्या उभारणीच्या समस्यांमुळे आणि स्त्रियांच्या योनीतून कोरडेपणा आणि शोषण्यामुळे संभोग करणे अवघड किंवा अशक्य होते. उच्च-वयस्कर प्रेमी सहसा संभोगाबद्दल डाउनप्ले करतात किंवा चुंबन, कडलिंग, म्युच्युअल संपूर्ण शरीर मालिश, हाताच्या नोकर्‍या, बोटाने, तोंडावाटे समागम, खेळणी आणि काही गुदद्वारासंबंधी खेळ आणि किंक (डोळे बांधणे, चमकणे) यावर लक्ष केंद्रित करतात.
6. विस्तारित हूपी वाढत्या वयानुसार, जननेंद्रियाच्या खेळास उबदार होण्यास अधिक वेळ लागतो. उच्च-उच्च जोडप्यांनी एकमेकांच्या पाय दरम्यान पोहोचण्यापूर्वी बरेच जननेंद्रिय नसलेल्या लव्हप्लेचा आनंद घेतला.
7. भावनिक गुंतवणूक. उच्च-उच्च जोडप्यांनी सतत त्यांच्या संबंधांवर काम केले आणि चर्चेचे स्वागत केले.
8. आनंदी इतिहास. तरुण असताना उच्च-उंच असलेल्या जोडप्यांनी सहसा वयानुसार ते सांभाळले.
9. लैंगिक राहण्याची वचनबद्धता. उच्च-जोडप्यांमध्ये दोन्ही पती-पत्नी विश्वास ठेवतात की संबंध संबंधात लैंगिक संबंध महत्त्वपूर्ण असतात आणि वय किंवा इतर कारणांमुळे दोघेही एकतर्फी लव्हमेकिंगपासून माघार घेत नाहीत.

वृद्धांसाठी अनन्य नाही

या अभ्यासाचे प्रमाण 50 वर्षांपेक्षा जास्त जोडप्यांवर आहे, परंतु लैंगिक समाधानास किंवा त्यास कमतरतेसाठी योगदान देणारे घटक वयापेक्षा स्वतंत्र आहेत. कमी आणि उच्च वारंवारता आणि समाधानाची कारणे सर्व वयोगटातील प्रेमींना लागू होतात.

फेसबुक प्रतिमा: Krakenimages.com/Shutterstock

फोर्ब्स, एम.के. इत्यादी. "लैंगिक गुणवत्ता आणि वृद्धत्व: राष्ट्रीय प्रतिनिधी नमुनाचा भावी अभ्यास," जर्नल ऑफ सेक्स रिसर्च (2017) 54:137.

गिलेस्पी, बी. जे. "भागीदार वृद्ध व्यक्तींमध्ये लैंगिक वारंवारता आणि लैंगिक समाधानाचे सहसंबंध," जर्नल ऑफ सेक्स आणि मॅरेटल थेरपी (2017) 43:403.

ट्रॉम्पीटर, एस.ई. इत्यादी. "निरोगी समाज-वृद्ध महिलांमध्ये लैंगिक क्रियाकलाप आणि समाधान," अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन (2012) 125:37.