व्यस्त वेळापत्रक खाडी येथे चिंता आणि नैराश्य ठेवते?

सामग्री

• चिंता अनिवार्य वाचन
• तीव्र निर्विकारपणा: एक खडक आणि हार्ड प्लेस दरम्यान

माझ्या छोट्या जगात सुट्टीचा हंगाम थडग्यापासून सुरू होतो. हे माझ्या आईशिवाय पहिले थँक्सगिव्हिंग आहे आणि जसजसा जवळ येत आहे तसतसे मला लहरी वाटते. मी कोठे जात आहे, आता नर्सिंग होममध्ये मला तिच्याबरोबर टर्कीसाठी जाण्याची आवश्यकता नाही? मला वाईट वाटते: तिची आठवण येते आणि न्यूयॉर्कच्या पूर्वेकडील सुंदर ड्राईव्ह मी चुकवतो, परंतु मला खात्री आहे की ब्रिटीश सिटकॉमच्या शब्दात, “थांबा देवासाठी."

आणि पुरेसे निश्चित, मी त्याऐवजी असे नाही - मी स्वत: ची चिंता आणि दुःख निर्माण करतो. मी जेव्हा चूक, चिंताग्रस्त आणि एकटा असतो तेव्हा मी नेहमीच करतो. मी माझे वेळापत्रक लोड करीत आहे कारण व्यस्त राहिल्याने नैराश्य दूर राहते. किंवा म्हणून मला वाटते.

मी जवळच्या मित्रांचे नेहमीचे थँक्सगिव्हिंग मेळावे घेत आहोत की नाही हे पाहण्याची मी प्रतीक्षा करीत आहे, परंतु यावर्षी ते कुटुंब पाहणार आहेत, जेणेकरून ते संपले. मी दुसर्‍या मित्राच्या मोठ्या कौटुंबिक बॅशला आमंत्रण स्वीकारतो, जिथे अन्न अद्भुत असेल, कुटुंबातील बहुतेकांना ते आठवत नाहीत की त्यांनी मला सहा किंवा सात वेळा भेट दिले होते आणि मला माझ्या मित्राशी बोलण्याची संधी मिळेल आणि तिची मुले आणि आम्ही खातो त्याप्रमाणे मोठ्या कौटुंबिक गतिशीलतेचे निरीक्षण करतो. मी डिशेस वर एक हातही देईन, दोन फोल्डिंग खुर्च्या आणि एक वाइनची बाटली आणीन, आणि माझ्या मैत्रीपूर्ण, सोपी जाण्यासाठी तयार होईन.

माझ्या चर्चमध्ये इक्युमिनिकल थँक्सगिव्हिंग सेवेनंतर डिश टू पास जात आहे आणि दुपार होईल व मी माझ्या मित्राचे जेवण साडेचार वाजता असल्याने त्यासाठी मी साइन अप करतो. मी मॅश केलेले बटाटे, बरेच आणि बरेच मॅश केलेले बटाटे आणण्याची ऑफर देतो कारण एखाद्याकडे कधीही जास्त नसते. जे कुटूंबापासून विभक्त झाले आहेत आणि एकाकी वाटतात अशा लोकांशी जेवण वाटण्याची संधी मी घेईन. मी परिपूर्ण कुटुंब असलेल्या चर्चमध्ये एकट्या नॅव्हिगेट कसे जायचे ते शिकत आहे, आणि इतर कोण स्वत: आहे हे पाहण्याची ही चांगली संधी असेल. या रात्रीच्या जेवणाची मी खरोखर प्रतीक्षेत आहे हे मला जाणवून आश्चर्य वाटले आणि मला मोठ्या बॅशचे आमंत्रण स्वीकारल्याचे मला जवळजवळ वाईट वाटते. पण मी दोन्ही करू शकतो. किंवा म्हणून मला वाटते.

मग एक नव्हे तर दोन उलथापालथ घडतात: माझा जवळचा मित्र मार्गारेटच्या योजना बदलतात आणि जागेवर मी दुपारच्या वेळी थँक्सगिव्हिंग डिनर स्वयंपाक करण्याची ऑफर देतो आणि चर्चमधील डिनरमध्ये भाग घेण्याची योजना सोडून देतो. आणि जवळजवळ त्वरित, मला बॅश होस्ट करीत असलेल्या मित्राचा कॉल येतो, तो मला सांगू लागला की वेळ 4::30० ते १ .: 1० पर्यंत बदलली आहे. मी निराश झालो आहे, परंतु थोड्याशा अर्थानिमित्त मला असे वाटते की मी अजूनही दोन्ही करू शकतो.

मी मार्गारेटला जाहीर करतो की आमचे जेवण दुपारऐवजी साडेपाच वाजता असावे लागेल आणि मी खायला नसलो तरीही चर्च डिनरमध्ये मॅश बटाटे मॉंड्स देण्याची ऑफर देतो a ही ऑफर अलिकतेने स्वीकारली जाते , आणि मी समाधानी आहे की माझ्या मदतीची आवश्यकता आहे. मी मार्गारेटच्या रात्रीच्या जेवणासाठी जेवण खरेदी करतो, किंमतीत कमाई करतो, आणि जेवण तयार करण्यासाठी आणि चर्चमध्ये आणि तिच्या घरी वेळेवर पोचवण्यासाठी रात्री 1:30 वाजता योजना तयार करते. सुलभ पेसी

मी बुधवारी थेरपी क्लायंट पाहतो आणि दहा पाउंड बटाटे सोलून आणि मॅश करण्यासाठी मला थोडा कंटाळा आला आहे. मी ठरवितो की मी चर्च सेवेचा त्याग करू शकेन आणि सर्व्हिस चालू असताना बटाटे सोडा. मी गुरुवारी सकाळी सर्व तयारी ठेवतो. मी हे करू शकतो.

कदाचित सर्व तयारीस किती वेळ लागेल याबद्दल थोडीशी काळजी असेल, मला निद्रानाश झाला आहे आणि पहाटे 2:30 वाजता उठून बटाटे सोलण्यास सुरुवात करा. मी त्या आणि इतर तयारी पूर्ण वेळेत घेतल्या. मी सर्व काही वितरित करण्यापूर्वी सुमारे 8:30 च्या सुमारास परत झोपायचा विचार करतो, परंतु मला खात्री आहे की जर मी उठलो राहिलो तर बॅशला जाण्यापूर्वी आणि मार्गारेटला जाण्यापूर्वी मी मार्गारेटला अन्न पुरवू शकेन आणि चर्चच्या सेवेत जाऊ शकू. रात्रीचे जेवण. जॅकने बांधलेल्या घरात , माझा मेंदू फुटू लागतो. पण मला माहित आहे की मी ते करू शकतो.

आणि मी असे करतो: मी बटाटे, स्टफिंग, ग्रेव्ही, ग्रीन बीन कॅसरोल, क्रॅनबेरी सॉस, स्पार्कलिंग सायडर आणि मार्गारेट असलेले एक टर्की टाकतो, जिथे मला आढळले की माझे मिनिस्टर चांगलेच प्राप्त झाले आहेत. मी सामायिक करण्यासाठी अक्षरे आणले आहेत, परंतु मला राहण्यासाठी आमंत्रित केलेले नाही. मला खूप विचित्र, अस्वस्थ, दुखापत झाली आहे. हे जेवण तयार करण्यासाठी मी बरीच कामे केली आहेत. काळजीचा एक फ्लिकर माझ्यामध्ये भडकतो: मी काय चूक केली आहे? चर्चकडे जाताना, माझ्या अत्यंत गोड लॅटला चोप देत मी स्वतःच्या अनेक शक्यता आणि अनेक अपयशांसह आलो. कदाचित मी पुरेसे केले नाही, कदाचित अन्न आणण्यासाठी मी खूपच हुशार आहे, मार्गारेटला टर्की शिजविणे खूप कठीण आहे. संप्रेषण नक्कीच आत्ता कार्य करत नाही.

मी उबदार राहण्यासाठी ओव्हनमध्ये बटाटे ठेवण्यासाठी वेळेत चर्चमध्ये जातो. मला चर्चच्या रात्रीचे जेवण आयोजकांद्वारे सांगण्यात आले आहे की कोणीतरी संपूर्ण मॅश केलेले बटाटे आणले आहे. "तिने साइन अप केले नाही," एलेन कठोरपणे म्हणाली. "मला माफ करा, मला माहित नव्हते." “ठीक आहे,” मी संताप व्यक्त करण्याच्या माझ्या छोट्या छटाकडे दुर्लक्ष करून हळू म्हणतो. “कदाचित लोक काही घरी घेऊन जाऊ शकतात. माझ्याकडे माझ्या गरजेपेक्षा जास्त आहे. ” ती होकार देते, पण तिचा चेहरा दु: ख दर्शवते. कदाचित तिला माझ्या चेह in्यावर काहीतरी दिसले आहे, जे मी स्वत: ला जाणवत नाही.

मी स्वयंपाकघर सोडुन अभयारण्यात गेलो, जिथे मी थांबत थेंक्सगिव्हिंग स्तोत्रांचे वर्गीकरण ऐकत बसलेल्या एकांतात बसतो. माझ्या लक्षात आले की तिथे कोण आहे: मुले असलेली तीन किंवा चार कुटुंबे, ग्रुप होममधील अर्धा डझन महिला, स्थानिक मठातील कॅथोलिक पुजारी, एपिस्कोपल रेक्टर, आमचे मंत्री आणि जवळजवळ 30 लोक जे एकटे आहेत. आपल्यातील बर्‍याचजण मध्यमवयीन, सुस्थीत आणि चर्चचे सक्रिय सदस्य आहेत. सेवा जसजशी पुढे जाईल तसतसे मी लक्षात घेतो की आपल्यातील जवळजवळ सर्व एकके लोक वेगवेगळ्या ठिकाणी रुमाल किंवा क्लेनेक्सने आपले डोळे पुसले आहेत.

चिंता अनिवार्य वाचन

तीव्र निर्विकारपणा: एक खडक आणि हार्ड प्लेस दरम्यान